單項(xiàng)選擇題提高有氧能力訓(xùn)練的關(guān)鍵因素是()。
A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
B.持續(xù)時(shí)間
C.短間歇
D.周次數(shù)
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1.單項(xiàng)選擇題速度主要依靠()。
A.ATP—CP供能
B.乳酸能供能
C.有氧供能
2.單項(xiàng)選擇題當(dāng)血乳酸的含量超過4毫克分子/升左右所對(duì)應(yīng)的工作強(qiáng)度時(shí),血乳酸濃度將()。
A.急劇增加
B.急劇下降
C.不變
3.單項(xiàng)選擇題有人認(rèn)為,超等長練習(xí)是發(fā)展()最有效的方法。
A.彈跳力
B.耐力
C.速度
4.單項(xiàng)選擇題一般文獻(xiàn)認(rèn)為,速度素質(zhì)在()時(shí)期,增長率最大。
A.10歲以前
B.10——13歲
C.13——15歲
5.單項(xiàng)選擇題優(yōu)秀耐力運(yùn)動(dòng)員,安靜時(shí)的心率可低于()。
A.65次/分
B.60次/分
C.50次/分
最新試題
血壓形成有賴于兩個(gè)基本條件,這就是()和血液流動(dòng)時(shí)所遭遇的()。
題型:填空題
甲狀腺激素不僅對(duì)機(jī)體能量代謝有促進(jìn)作用,對(duì)生長發(fā)育也是非常重要的。
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為了增進(jìn)慢肌纖維的代謝能力,訓(xùn)練內(nèi)容必須由大強(qiáng)度的練習(xí)組成。
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運(yùn)動(dòng)可調(diào)節(jié)血脂異常,原因是可以增加血漿中()
題型:單項(xiàng)選擇題