能使肌肉在關(guān)節(jié)整個運(yùn)動范圍都得到最大鍛煉的收縮方法是（）

運(yùn)動訓(xùn)練的負(fù)荷應(yīng)該（）

后負(fù)荷越大，肌肉產(chǎn)生的張力越大，收縮速度則越慢。

連續(xù)兩次閾下刺激所引起的局部興奮疊加，稱時間總合。

訓(xùn)練中提高與增強(qiáng)了的生理功能即使在中斷訓(xùn)練后還能長時間保持。

血壓形成有賴于兩個基本條件，這就是（）和血液流動時所遭遇的（）。

下列哪一因素可刺激呼吸運(yùn)動加快加強(qiáng)？（）

無氧耐力主要依靠（）

前庭器中的橢圓囊和球囊的壁上有囊斑，分別稱為（）和（）。

為了增進(jìn)慢肌纖維的代謝能力，訓(xùn)練內(nèi)容必須由大強(qiáng)度的練習(xí)組成。