單項選擇題發(fā)展運動員力量素質的基本方法是()。

A.“z”字形跑
B.“8”字形跑
C.“米”字形跑
D.負重練習


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2.單項選擇題現(xiàn)代流行的街頭三人籃球賽講究()。

A.個人技術
B.團體合作
C.裁判法
D.比賽規(guī)則

3.單項選擇題用第三、四、五跖骨部位接觸球的一種踢球方法是()。

A.腳背內側踢球
B.腳背外側踢球
C.腳內側踢球
D.腳背正面踢球

4.單項選擇題恢復周的主要訓練任務是()。

A.通過負荷的改變引起新的生物適應現(xiàn)象
B.使運動員的機體適應比賽的要求和條件
C.為運動員在各方面培養(yǎng)理想的競技狀態(tài)做直接的準備和最后的調整
D.消除運動員生理上和心理上的疲勞

5.單項選擇題適用于初學者的負荷形式是()。

A.直線式
B.階梯式
C.波浪式
D.跳躍式