普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2020版）修訂工作的基本原則是堅(jiān)持正確的（）方向。

壓腿和拉伸是發(fā)展（）的練習(xí)方法。

普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2020版）進(jìn)一步精選學(xué)科內(nèi)容，重視以（）為核心。

適量運(yùn)動(dòng)有助于控制體重，可以選擇長(zhǎng)跑、游泳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，每次鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度最好為（）。

體育與健康學(xué)科課時(shí)教學(xué)計(jì)劃中課的結(jié)構(gòu)重點(diǎn)是（）。

每節(jié)課都要安排（）的體能練習(xí)，包括一般體能和專項(xiàng)體能的練習(xí)內(nèi)容。

培養(yǎng)體育品格，促進(jìn)相互理解和尊重的要點(diǎn)是在體育比賽和活動(dòng)中學(xué)會(huì)（）。

在進(jìn)行封閉式運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目的教學(xué)時(shí)，應(yīng)注意單個(gè)動(dòng)作與完整運(yùn)動(dòng)的有機(jī)聯(lián)系，不必過(guò)分追求（）后才進(jìn)行完整運(yùn)動(dòng)的練習(xí)。

在人多的時(shí)候，防止學(xué)生擁擠踩踏的主要措施是（）。

發(fā)展學(xué)生心肺耐力，提高長(zhǎng)跑成績(jī)效果最好的項(xiàng)目是（）。