單項選擇題負荷強度反映了負荷對機體刺激的深度,常常用練習(xí)的速度、遠度、高度,()或練習(xí)的難度指標來衡量。
A、單位練習(xí)的時間
B、單位練習(xí)的負重量
C、單位練習(xí)的數(shù)量
D、單位練習(xí)的次數(shù)
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1.單項選擇題依運動中供能的形式,將運動分為3種類型:無氧運動、有氧運動及()。
A.伸展運動
B.力量運動
C.復(fù)合運動
D.混合運動
2.單項選擇題對接受運動處方的人進行體格檢查時要對其一般史進行詢問,這主要包括:既往病史、家族史、過敏反應(yīng)史和()。
A、生活史
B、生育史
C、運動史
D、傷病史
3.單項選擇題運動處方的特點有:適用面廣、科學(xué)性強、安全可靠、()。
A、靈活性強
B、客觀性強
C、針對性強
D、開放性強
4.單項選擇題按鍛煉對象分類,可以把運動處方分成治療性運動處方和()。
A、康復(fù)性運動處方
B、預(yù)防性運動處方
C、心臟體療運動處方
D、運動器官體療運動處方
5.單項選擇題在進行體質(zhì)綜合評價時,除了用專家評定法來確定指標的“權(quán)重”外,還可以用()方法來確定。
A、數(shù)理統(tǒng)計
B、邏輯推理
C、離差法
D、百分位數(shù)
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