環(huán)跳穴是膽經(jīng)和膀胱經(jīng)的交會(huì)穴，是祛風(fēng)化濕、強(qiáng)健腰膝、通經(jīng)活絡(luò)的常用穴道。

經(jīng)絡(luò)保健的優(yōu)點(diǎn)：超前有痛排查、無(wú)損傷調(diào)理、全方位保健、費(fèi)用合理、綠色環(huán)保。

足太陽(yáng)膀胱經(jīng)從頭走足，主要分布在頭背部、軀干部、下肢外側(cè)后緣。

24腧穴的排列是一大杼、二風(fēng)門、三肺俞、四脾俞、心五督六膈七。

陽(yáng)陵泉還能夠調(diào)治近視眼等癥。

風(fēng)池穴具有平肝熄風(fēng)、祛風(fēng)解毒、通關(guān)利竅之功用，主治頭痛、視疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠等癥。

睛明穴是膀胱經(jīng)的第一穴，是眼部保健的要穴。

關(guān)元是人體真氣、元?dú)獍l(fā)生地，呼吸之門，全身臟腑經(jīng)絡(luò)的根本，又稱為丹田。

陽(yáng)陵泉是膽經(jīng)的合穴，又是八脈交會(huì)穴的筋會(huì)，可以說(shuō)一切筋的毛病都可以找陽(yáng)陵泉對(duì)治。

腎經(jīng)與膀胱經(jīng)相表里，膀胱的氣化功能取決于腎氣的盛衰。