單項選擇題用生活中的哲理、榜樣的事跡或明智的思想觀念來激勵自己，同各種不良情緒進行斗爭，堅信未來是美好的，這屬于何種心理調適法？（）

A.合理情緒療法
B.自我激勵法
C.自我安慰法
D.適度宣泄法


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1.單項選擇題大學生進行自我心理調適的四方面途徑是（）。

A.建立自信、正視社會現(xiàn)實、培養(yǎng)獨立意識、正確對待挫折
B.建立自信、加強社會實踐、培養(yǎng)專業(yè)技能、正視社會現(xiàn)實
C.正視社會現(xiàn)實、培養(yǎng)獨立意識、培養(yǎng)團隊意識、正確對待挫折
D.正視社會現(xiàn)實、加強社會實踐、培養(yǎng)專業(yè)技能、勇于獨立思維

2.單項選擇題關于大學生的擇業(yè)心態(tài)，以下不正確的是（）。

A.學會客觀、全面地進行自我認識和自我評價
B.清除從眾心理
C.以冷漠的心態(tài)保護和包裝自己
D.克服“主見缺乏癥”，培養(yǎng)果斷的決策能力

4.單項選擇題以下不屬于畢業(yè)生擇業(yè)心理誤區(qū)的是（）。

A.期望過高
B.盲目攀比
C.缺乏自信
D.樂觀頑強