A.游泳
B.舉重
C.跑步
D.騎自行車(chē)
E.瑜伽
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A.穿戴合適的運(yùn)動(dòng)裝備
B.遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則和技巧
C.注意周?chē)h(huán)境和設(shè)施的安全
D.根據(jù)自身身體狀況調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和方式
E.在沒(méi)有他人監(jiān)督的情況下進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
A.呼吸急促
B.心跳加快
C.出汗增多
D.頭痛
E.肌肉酸痛持續(xù)數(shù)天
A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
B.運(yùn)動(dòng)頻率
C.運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間
D.運(yùn)動(dòng)類型
E.運(yùn)動(dòng)裝備的品牌
A.跑步
B.籃球
C.足球
D.游泳
A.在良好的天氣和場(chǎng)地條件下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
B.在身體疲勞或疾病狀態(tài)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
C.在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
D.在使用合適的運(yùn)動(dòng)裝備下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
最新試題
根據(jù)兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，其素質(zhì)發(fā)展的先后順序是（）。
下列有關(guān)運(yùn)動(dòng)飲料的特點(diǎn)中表述不正確的是（）
下列哪種情況下的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)增加？（）
下列指標(biāo)與心臟機(jī)能無(wú)關(guān)的是（）
在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
麥?zhǔn)显囼?yàn)陽(yáng)性，提示可能是下列哪種損傷？（）
簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)過(guò)度的危害及其預(yù)防措施。
下列有關(guān)早期專項(xiàng)訓(xùn)練年齡的論述，錯(cuò)誤的是（）
運(yùn)動(dòng)保健學(xué)只關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的健康和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。
以下哪些是運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)？（）