單項(xiàng)選擇題在運(yùn)動(dòng)中的擦傷是指（）

A.關(guān)節(jié)活動(dòng)超過(guò)正常限度，造成關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌肉、肌腱撕裂造成損傷
B.皮膚表面受到摩擦后的造成的損傷
C.外力直接作用于人體所致的閉合性損傷
D.肌肉自發(fā)的強(qiáng)直行收縮


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1.單項(xiàng)選擇題“極點(diǎn)”過(guò)后的呼吸稱之為（）

A.第一呼吸
B.第二呼吸
C.普通呼吸

3.單項(xiàng)選擇題在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種（）

A.腹痛
B.抽筋
C.胸悶
D.極點(diǎn)

4.單項(xiàng)選擇題下列哪個(gè)可以提高肌力的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（）

A.重量訓(xùn)練高負(fù)荷
B.有氧運(yùn)動(dòng)
C.動(dòng)、靜態(tài)拉伸
D.重量訓(xùn)練低負(fù)荷

5.單項(xiàng)選擇題下列方法不屬于檢測(cè)肌力的是（）

A.立定跳遠(yuǎn)
B.仰臥舉腿
C.手握力測(cè)試驗(yàn)
D.30秒屈膝仰臥起坐