A.消炎作用
B.鎮(zhèn)痛作用
C.促進(jìn)組織再生作用
D.凝固作用
E.生物學(xué)刺激和調(diào)節(jié)作用
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A.持續(xù)性疲勞
B.運(yùn)動后持續(xù)性關(guān)節(jié)酸痛
C.運(yùn)動當(dāng)日失眠
D.運(yùn)動后大汗
E.運(yùn)動次日清晨安靜心率明顯變快或變慢或感覺不適
A.運(yùn)動的時間
B.運(yùn)動的頻率
C.運(yùn)動過程中所做的功或消耗的能量
D.跑步的距離與時間
E.代謝當(dāng)量(METs)
A.短促等長訓(xùn)練時,應(yīng)在間隔休息時輔以節(jié)律性呼吸,以預(yù)防血壓升高
B.進(jìn)行多點(diǎn)等長訓(xùn)練時兩點(diǎn)間的角度范圍不應(yīng)超過10°
C.多點(diǎn)等長訓(xùn)練更適合于慢性炎癥、關(guān)節(jié)運(yùn)動尚可但無法進(jìn)行動態(tài)抗阻訓(xùn)練的患者
D.多點(diǎn)等長訓(xùn)練時,每一點(diǎn)的阻力應(yīng)逐漸增加以確保在無痛條件下增強(qiáng)肌力
E.短暫最大訓(xùn)練時,若等長收縮不能維持5~10s者,可不加大負(fù)荷
A.等長訓(xùn)練
B.向心性等張收縮
C.離心性等張收縮
D.漸進(jìn)抗阻的等長訓(xùn)練
E.向心性收縮和離心性收縮交互的形式
A.訓(xùn)練中不應(yīng)憋氣,以防發(fā)生心血管問題
B.訓(xùn)練中應(yīng)有3~4min的休息恢復(fù)期
C.注意避免過度工作或過度訓(xùn)練現(xiàn)象
D.初始為最大阻力,以后逐漸降低阻力
E.注意操作方法,避免替代運(yùn)動
最新試題
下列不屬于臨床神經(jīng)心理學(xué)評定成套測驗(yàn)量表優(yōu)點(diǎn)的是()
髕骨骨折患者在不引起膝關(guān)節(jié)運(yùn)動下增加股四頭肌肌力,宜采用()
關(guān)于失語癥刺激療法的治療評價描述正確的是()
對該患者的康復(fù)治療原則,正確的是()
下列哪項(xiàng)不屬于失語癥中口語表達(dá)評定內(nèi)容()
最簡便有效的檢查為()
考慮的診斷為()
導(dǎo)致腦癱的直接病因是()
紫外線的作用中,不包括()
慢性疼痛心理學(xué)控制的方法有()