單項(xiàng)選擇題以下表現(xiàn)提示有氧訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，但除外（）

A.持續(xù)性疲勞
B.運(yùn)動(dòng)后持續(xù)性關(guān)節(jié)酸痛
C.運(yùn)動(dòng)當(dāng)日失眠
D.運(yùn)動(dòng)后大汗
E.運(yùn)動(dòng)次日清晨安靜心率明顯變快或變慢或感覺(jué)不適


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1.單項(xiàng)選擇題有氧運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量是指（）

A.運(yùn)動(dòng)的時(shí)間
B.運(yùn)動(dòng)的頻率
C.運(yùn)動(dòng)過(guò)程中所做的功或消耗的能量
D.跑步的距離與時(shí)間
E.代謝當(dāng)量（METs）

2.單項(xiàng)選擇題下列等長(zhǎng)訓(xùn)練原則中，錯(cuò)誤的是（）

A.短促等長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)在間隔休息時(shí)輔以節(jié)律性呼吸，以預(yù)防血壓升高
B.進(jìn)行多點(diǎn)等長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí)兩點(diǎn)間的角度范圍不應(yīng)超過(guò)10°
C.多點(diǎn)等長(zhǎng)訓(xùn)練更適合于慢性炎癥、關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)尚可但無(wú)法進(jìn)行動(dòng)態(tài)抗阻訓(xùn)練的患者
D.多點(diǎn)等長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí)，每一點(diǎn)的阻力應(yīng)逐漸增加以確保在無(wú)痛條件下增強(qiáng)肌力
E.短暫最大訓(xùn)練時(shí)，若等長(zhǎng)收縮不能維持5～10s者，可不加大負(fù)荷

3.單項(xiàng)選擇題以機(jī)械抗阻訓(xùn)練促進(jìn)肢體功能性活動(dòng)宜采用的肌肉收縮模式為（）

A.等長(zhǎng)訓(xùn)練
B.向心性等張收縮
C.離心性等張收縮
D.漸進(jìn)抗阻的等長(zhǎng)訓(xùn)練
E.向心性收縮和離心性收縮交互的形式

4.單項(xiàng)選擇題徒手肌力訓(xùn)練中應(yīng)遵循以下原則但除外（）

A.訓(xùn)練中不應(yīng)憋氣，以防發(fā)生心血管問(wèn)題
B.訓(xùn)練中應(yīng)有3～4min的休息恢復(fù)期
C.注意避免過(guò)度工作或過(guò)度訓(xùn)練現(xiàn)象
D.初始為最大阻力，以后逐漸降低阻力
E.注意操作方法，避免替代運(yùn)動(dòng)

5.單項(xiàng)選擇題四肢關(guān)節(jié)牽引治療的適應(yīng)證為（）

A.骨性關(guān)節(jié)強(qiáng)直
B.關(guān)節(jié)內(nèi)感染
C.當(dāng)攣縮的軟組織有增大關(guān)節(jié)功能能力作用時(shí)
D.關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減少特別是存在攣縮及粘連的關(guān)節(jié)
E.關(guān)節(jié)內(nèi)血腫