以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。

下列哪些指標(biāo)可以用于評價(jià)階段性練習(xí)的效果（）

社會(huì)體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動(dòng)員溝通時(shí)，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵(lì)。

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是（）

分組教學(xué)時(shí)的場地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。

健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是（）

當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí)，應(yīng)該如何進(jìn)行（）

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）

膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要（）周能恢復(fù)。

對于技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，分解后各部分相對獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)，適合采用分解訓(xùn)練法是（）