單項選擇題發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)的有效方法是下面哪一種？（）
A.圖形變換跑
B.自然地形跑
C.輪流領(lǐng)先跑
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1.單項選擇題為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力量，提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是（）
A.后蹬跑
B.單足跳
C.弓箭步走
D.高抬腿跑
2.單項選擇題柔韌性訓(xùn)練的基本方法是（）
A.重復(fù)訓(xùn)練法
B.間歇訓(xùn)練法
C.拉伸法
D.變換訓(xùn)練法
3.單項選擇題發(fā)展有氧耐力最常用的鍛煉手段是（）距離的跑.
A.400米以下
B.400―800米
C.800―1500米
D.1500米以上
4.單項選擇題兒童少年進(jìn)行耐力素質(zhì)練習(xí)的基本方法是（）
A.間歇練習(xí)法
B.持續(xù)練習(xí)法
C.大強(qiáng)度重復(fù)訓(xùn)練法
D.減小外界自然條件的阻力
5.單項選擇題人體速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期是（）
A.8—9歲
B.10—13歲
最新試題
在乒乓球比賽中，運(yùn)動員發(fā)球時，握拍的右手由右側(cè)身體上方向左斜下方揮拍，擊球的中下部，往左下部摩擦。他發(fā)出的球為（）
題型：單項選擇題
低單杠一足蹬地翻身上教學(xué)中，幫助者站在（）
題型：單項選擇題
男子110米欄中，最后一欄距終點(diǎn)線的距離是（）米。
題型：單項選擇題
乒乓球運(yùn)動技術(shù)大約有（）大類（）項。
題型：單項選擇題
以下不屬于排球墊球手型的是（）。
題型：單項選擇題
消化液的功能描述錯誤的是（）
題型：單項選擇題
教材分析核心的最里層是教材的（）。
題型：單項選擇題
在跳高技術(shù)動作的助跑與起跳階段，抓住助跑倒數(shù)（）擺動腿落地時的“滾動“動作，充分蹬伸，推髖向前，完成積極地起跳腿近步放腳動作，從而進(jìn)入起跳階段。
題型：單項選擇題
籃球中的運(yùn)球技術(shù)不包括（）
題型：單項選擇題
一堂課的運(yùn)動負(fù)荷應(yīng)由（）到（），再由（）到（）直至課的結(jié)束。
題型：單項選擇題