A、假期前的心理調(diào)適
B、休息要適當(dāng)
C、提早進(jìn)行“角色轉(zhuǎn)換”
D、多想開心事
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A、長假擾亂了平常的活動規(guī)律
B、長假產(chǎn)生惰性,產(chǎn)生精神疲憊
C、長假可以出去旅游
D、飲食不規(guī)律,導(dǎo)致危害
A、尋求病源,“對癥下藥”
B、保持心情舒暢
C、善于勞逸結(jié)合
D、堅持鍛煉身體
A、快節(jié)奏的工作
B、繁雜的工作環(huán)境
C、長期緊張工作
D、復(fù)雜的人際關(guān)系
A、指健康人不明原因地出現(xiàn)嚴(yán)重的全身倦怠感
B、伴有低熱、頭痛、肌肉痛、抑郁、注意力不集中等精神癥狀
C、有時淋巴結(jié)腫大而影響正常生活的一種臨床綜合癥
D、全身肢體動作放慢
A、自我安排調(diào)節(jié)
B、調(diào)整自己的認(rèn)知
C、學(xué)會適當(dāng)放松
D、有意識地適應(yīng)人際交往情境
最新試題
健康心理學(xué)是()的一門學(xué)科。
以下屬于壓力產(chǎn)生的內(nèi)部因素的有()
生物反饋療法是在行為療法的基礎(chǔ)上發(fā)展的起來的一種治療技術(shù),它主要適應(yīng)于原發(fā)性高血壓、緊張性頭痛、血管性頭痛。
與科學(xué)思維命題的首席設(shè)計者有關(guān)的人物與學(xué)派是()。
形成體質(zhì)差異的原因()。
失眠不等于失眠癥。
專業(yè)技術(shù)人員的健康人格塑造包括()
人格的傾向性是以人的需要為基礎(chǔ)的動機(jī)系統(tǒng),主要包括()
世界衛(wèi)生組織定義健康為()。
良好的適應(yīng)能力指的是()。