【案例一】
一般資料:求助者,男性,76歲,退休干部。
案例介紹:求助者年輕時(shí)曾到外國(guó)留學(xué),成績(jī)非常優(yōu)秀,回國(guó)后擔(dān)任技術(shù)干部,是非常出色的業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo),獲得了很多榮譽(yù)。退休后對(duì)自己的生活不滿意,和老伴經(jīng)常吵嘴,認(rèn)為老伴總是不聽自己的,干什么都不合自己的意。不喜歡兒孫們回來,對(duì)他們有些看不慣。求助者目前最大的煩惱是,總覺得事事不如自己的意,家里人都反對(duì)他,心里十分痛苦,前來尋求幫助。
心理咨詢師觀察了解到的情況:求助者自尊心較強(qiáng),在業(yè)務(wù)上取得了突出成績(jī),容不得失敗,追求完美。
下面是心理咨詢師和求助者的一段咨詢對(duì)話:
心理咨詢師:您能具體說說您生氣的原因嗎?
求助者:我和老伴常為一些家庭瑣事吵架。她干什么總不合我的意,我說她,她也不聽,說我太較真。女兒煩我,說干脆送我到養(yǎng)老院去。唉!我都快成孤家寡人了。
我也不愿意孩子們回來,鬧騰的很,他們做的很多事我都看不慣。我對(duì)自己要求很嚴(yán),上學(xué)時(shí),我的成績(jī)非常優(yōu)秀,門門都要求自己得一百分。工作后也非常出色,我們的科研成果總是走在行業(yè)的前列。我對(duì)兩個(gè)女兒要求也很嚴(yán),學(xué)習(xí)必須好,工作也要出色。社區(qū)里的老人我也看不上,他們不如我。但自己也苦惱,很多方面都不如以前了。
心理咨詢師:噢,我明白了,您的老伴、兒女都不太聽您的話,這樣使您很生氣,是這樣嗎?
求助者:那當(dāng)然是,如果他們聽我的話,我怎么會(huì)生氣?
心理咨詢師:按您所說,您說話別人就應(yīng)該聽。
求助者:是的,我說的都對(duì),他們當(dāng)然應(yīng)該聽我的。
心理咨詢師:您堅(jiān)持認(rèn)為一個(gè)人講話,另一個(gè)人就應(yīng)該聽從,對(duì)嗎?
求助者:對(duì)呀,他們必須聽正確的。
心理咨詢師:因此,別人講的正確,您肯定聽,為您的健康勸您戒煙,您肯定聽了,肯定戒煙了。
求助者:對(duì),……噢,不對(duì),(沉默)好像不是,我女兒勸我戒煙,我也沒戒。
心理咨詢師:您剛講過一個(gè)人說的正確的話,另一個(gè)人應(yīng)該聽從,而您又講了您女兒勸您戒煙,但您并沒有戒,這似乎有些矛盾,請(qǐng)問您怎么解釋?
求助者:(沉默)可我說的是對(duì)的,他們應(yīng)該聽我的。
心理咨詢師:您女兒勸您戒煙,是對(duì)還是錯(cuò)?
求助者:(沉默)
心理咨詢師:您想想,我們都有到餐館吃飯的經(jīng)歷,您覺得回鍋肉好吃,別人都要和您一樣都吃回鍋肉嗎?是不是可以各取所需,允許別人吃別的菜?
求助者:那倒是。
心理咨詢師:您對(duì)自己要求嚴(yán)格,別人也非要這樣嗎?
求助者:是的。
心理咨詢師:實(shí)際上呢?
求助者:(語塞)恰好不是這樣,我說了他們不聽。
心理咨詢師:怎么會(huì)您說了而他們不聽?
求助者:你的意思是我說了他們,他們也可以不聽?
心理咨詢師:您說呢?
求助者:難道他們真的可以不聽?
心理咨詢師:請(qǐng)您想一下,拿來幾個(gè)土豆,都可以有幾種吃法?
求助者:可以炒土豆絲,可以土豆燒牛肉,可以……我好像明白了,本來有多種可能的事,我就要求了一種。
心理咨詢師:您對(duì)別人提出要求,要求他們必須聽您的,這是一種絕對(duì)化的要求,一種不合理的信念。如果您把對(duì)別人的“要求”變成了“希望”,當(dāng)您不希望的事情發(fā)生時(shí),最多是一種失望,自己也就不會(huì)生氣了。
求助者:你講的很對(duì)。
心理咨詢師:明白了嗎?說不說由您,聽不聽由他們,以后可別多管閑事,自找沒趣了。
A.鼓勵(lì)情緒宣泄
B.分析非理性信念
C.建立理性信念
D.改變求助者處境
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【案例一】:
一般資料:求助者,女性,18歲,大學(xué)一年級(jí)新生。
案例介紹:求助者自稱從小就怕蟲子,去學(xué)校的必經(jīng)之路有一排槐樹,每到夏季,槐樹下就到處爬滿青綠色的蟲子,她又惡心又害怕,可上學(xué)只能走這一條路,為此很痛苦。心理咨詢師已對(duì)求助者進(jìn)行了認(rèn)知矯正,但效果不明顯,于是決定采用沖擊療法。地點(diǎn)為治療室,門窗關(guān)閉,室溫為29%,心理咨詢師事先準(zhǔn)備了藥物和搶救儀器等以預(yù)防可能出現(xiàn)的意外情況。求助者只穿短衣短褲,心理咨詢師突然將很多蟲子(無毒)放在求助者四肢皮膚上。求助者見狀驚叫,呼吸急促,四肢冰冷發(fā)抖,不敢挪步。求助者多次要求停止治療,心理咨詢師沒有理睬這一要求。30多分鐘后求助者四肢逐漸舒展,呼吸逐漸平穩(wěn),一次治療獲得成功。
A.厭惡療法
B.滿灌療法
C.系統(tǒng)療法
D.想象療法
最新試題
簡(jiǎn)述合理情緒療法的作用。
如何應(yīng)對(duì)阻抗?
陽性強(qiáng)化行為矯正的常用方法有哪些?
咨詢雙方的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)主要包括什么?
如何識(shí)別和處理多話現(xiàn)象。
如何表達(dá)真誠(chéng)?
如何正確使用“共情”的要點(diǎn)是什么。
簡(jiǎn)述合理情緒療法的操作過程。
如何與求助者商定咨詢目標(biāo)。
簡(jiǎn)述放松療法的操作步驟。