單項選擇題原鍋原湯燜飯或碗蒸米飯的維生素和無機鹽損失小,而撈飯棄去米湯則損失很大,維生素的保存率比其他方法低()以上。

A.10%
B.20%
C.30%
D.40%


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1.單項選擇題下列哪個不是典型的“三高”()

A.高血壓
B.高脂
C.高血糖
D.高熱能

3.單項選擇題平衡膳食中對人體最重要營養(yǎng)素是哪個?()

A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.無機鹽
D.糖類

5.單項選擇題谷物類原料是我國膳食中傳統(tǒng)的主食,其中南方以()為主,北方以()、玉米和雜糧為主。

A.稻谷、大麥
B.稻米、小麥
C.小麥、稻谷
D.大麥、稻米