簡述運動員發(fā)展靈敏素質的注意事項。

簡述恢復的主要意義。

簡述運動技術訓練的基本要求。

簡述負荷的構成因素有哪些。

簡述對青少年運動員進行心理訓練的注意事項。

競技能力由哪幾個方面構成？

如何準確判斷疲勞程度？

簡述運動員發(fā)展耐力素質的注意事項。

簡述體能訓練的重要意義。

簡述運動員發(fā)展速度素質的注意事項。