簡述制定方案戰(zhàn)術(shù)的基本內(nèi)容。

試舉例說明動(dòng)作速度的訓(xùn)練方法和手段。

分析影響柔韌素質(zhì)的因素。

簡述對青少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行心理訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。

克服心理障礙的心理訓(xùn)練方法有哪些？

兒童耐力訓(xùn)練應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？

簡述運(yùn)動(dòng)員發(fā)展耐力素質(zhì)的注意事項(xiàng)。

簡述運(yùn)動(dòng)員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項(xiàng)。

簡述負(fù)荷的構(gòu)成因素有哪些。

簡述反應(yīng)速度、位移速度和動(dòng)作速度的訓(xùn)練方法和手段。