克服心理障礙的心理訓(xùn)練方法有哪些？

兒童耐力訓(xùn)練應(yīng)注意哪些事項？

簡述訓(xùn)練計劃的基本內(nèi)容。

簡述運動員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項。

兒童少年運動員進行力量素質(zhì)訓(xùn)練時應(yīng)注意的問題有哪些？

簡述動作要素包括哪些內(nèi)容。

試述運動員體能的概念及其構(gòu)成。

簡述賽前訓(xùn)練中需注意的問題。

簡述負荷的構(gòu)成因素有哪些。

簡述分解訓(xùn)練法的概念和基本類型。