單項(xiàng)選擇題比賽當(dāng)天的飲食要求一般是（）。
A.食物體積小，發(fā)熱量高，易消化吸收
B.發(fā)熱量低，易消化吸收
C.食物體積小，高糖、高脂、高蛋白
D.食物體積大，發(fā)熱量高，維生素豐富
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1.單項(xiàng)選擇題合理營養(yǎng)是指對(duì)人體提供符合衛(wèi)生要求的平衡膳食，使膳食的（）能適應(yīng)人體的生理、生活、勞動(dòng)以及一切活動(dòng)的需要。
A.數(shù)量
B.品質(zhì)
C.營養(yǎng)素
D.質(zhì)與量
2.單項(xiàng)選擇題下列各項(xiàng)中，不屬于運(yùn)動(dòng)性腹痛的是（）。
A.胃腸痙攣
B.肝脾淤血
C.呼吸肌痙攣
D.闌尾炎
3.單項(xiàng)選擇題一般成人每天蛋白質(zhì)的供給量為每（）/kg體重。
A.1～1.5克
B.1.5～2.5克
C.2～3克
D.3～4克
4.單項(xiàng)選擇題下列各項(xiàng)，屬于室外田徑場(chǎng)衛(wèi)生要求之一的是（）。
A.應(yīng)有200米以上的直線跑道
B.自然采光系數(shù)為1：3
C.投擲區(qū)有明確的劃分
D.跳遠(yuǎn)踏跳板面應(yīng)比助跑道高2米
5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)損傷的早期經(jīng)常采用冷敷方法，其作用之一是（）。
A.松解黏連
B.減輕充血
C.擴(kuò)張血管
D.解除痙攣
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運(yùn)動(dòng)技能形成的四個(gè)階段過程各有什么生理特點(diǎn)？在教學(xué)中應(yīng)注意什么？
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