A.乳糖 B.蛋白質(zhì) C.膳食纖維 D.維生素D E.氨基酸
A.60g B.80g C.70g D.50g E.30g
A.多食用家雞,少食用肉雞 B.糧食可多吃 C.多食用海魚 D.每日或隔日食用一個雞蛋 E.多食用禽肉,少食用畜肉