A.舉啞鈴
B.蹲馬步
C.利用彈性阻力裝置
D.丟沙袋
E.在功率自行車上練習(xí)
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A.共作10組,2次/天
B.持續(xù)10s后休息10s
C.重復(fù)10次為一組訓(xùn)練
D.每周訓(xùn)練3~4次,持續(xù)數(shù)周
E.訓(xùn)練肌群在可耐受的最大負(fù)荷下等長(zhǎng)收縮
A.康復(fù)初始一般以最大負(fù)荷量進(jìn)行,重復(fù)10次
B.康復(fù)進(jìn)展期,下肢伸展訓(xùn)練負(fù)荷量為20%體重
C.康復(fù)進(jìn)展期,下肢下壓訓(xùn)練負(fù)荷量為70%體重
D.亞極量機(jī)械抗阻訓(xùn)練強(qiáng)度在軟組織愈合早期使用
E.以輕阻力改善耐力時(shí),則可安排3~5組共30~50次
A.短促等長(zhǎng)訓(xùn)練
B.多點(diǎn)等長(zhǎng)訓(xùn)練
C.短暫最大收縮訓(xùn)練
D.漸進(jìn)抗阻訓(xùn)練
E.漸退抗阻訓(xùn)練
A.等長(zhǎng)訓(xùn)練可改善肌肉耐力,作用較好
B.短暫最大訓(xùn)練時(shí),若等長(zhǎng)收縮不能維持5~10s者,可不加大負(fù)荷
C.短促等長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí),應(yīng)在間隔休息時(shí)輔以節(jié)律性呼吸,預(yù)防血壓升高
D.多點(diǎn)等長(zhǎng)訓(xùn)練適合于關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)尚可但無(wú)法進(jìn)行動(dòng)態(tài)抗阻訓(xùn)練的患者
E.多點(diǎn)等長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí),每一點(diǎn)的阻力應(yīng)逐漸增加以確保在無(wú)痛條件下增強(qiáng)肌力
A.可訓(xùn)練患者的輔助肌和穩(wěn)定肌
B.不能直接運(yùn)用于增強(qiáng)工作或行為活動(dòng)能力
C.訓(xùn)練方式豐富,有各種器械可供選擇應(yīng)用
D.可客觀量化地觀察運(yùn)動(dòng),具有較好的心理學(xué)效果
E.可在全關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng),在任何角度上均可獲得訓(xùn)練效果
最新試題
屬于頸椎關(guān)節(jié)松動(dòng)手法的是()。
上肢近端關(guān)鍵點(diǎn)是()
在Rood技術(shù)的皮膚、本體感受器刺激中,"強(qiáng)冷、熱刺激"屬于()
下肢遠(yuǎn)端關(guān)鍵點(diǎn)是()
在Rood技術(shù)的皮膚、本體感受器刺激中,"快節(jié)奏、高頻率、高強(qiáng)度"屬于()
轉(zhuǎn)移訓(xùn)練屬于()
運(yùn)動(dòng)再學(xué)習(xí)口面部功能訓(xùn)練中,"治療師用手指指出患者沒(méi)有功能的唇的區(qū)域,訓(xùn)練患者閉唇"屬于()
訓(xùn)練和加強(qiáng)正常的運(yùn)動(dòng)模式()
利用病理運(yùn)動(dòng)模式引起運(yùn)動(dòng)反應(yīng)()
PNF操作技術(shù)中,"特點(diǎn)為抵抗阻力做交替等長(zhǎng)收縮,不產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)"屬于()