單項(xiàng)選擇題肌肉收縮時(shí)張力無(wú)明顯增加,關(guān)節(jié)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng),稱為()

A.等長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)
B.等速運(yùn)動(dòng)
C.等張運(yùn)動(dòng)
D.用力運(yùn)動(dòng)
E.放松運(yùn)動(dòng)


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1.單項(xiàng)選擇題增強(qiáng)下肢肌力的作業(yè)訓(xùn)練是()

A.踏功率自行車(chē)
B.保齡球
C.刨木
D.套圈
E.黏土塑形

2.單項(xiàng)選擇題短促等長(zhǎng)訓(xùn)練的“tens”則方法錯(cuò)誤的是()

A.共作10組,2次/天
B.持續(xù)10s后休息10s
C.重復(fù)10次為一組訓(xùn)練
D.每周訓(xùn)練3~4次,持續(xù)數(shù)周
E.訓(xùn)練肌群在可耐受的最大負(fù)荷下等長(zhǎng)收縮

3.單項(xiàng)選擇題機(jī)械抗阻訓(xùn)練操作程序錯(cuò)誤的是()

A.康復(fù)初始一般以最大負(fù)荷量進(jìn)行,重復(fù)10次
B.康復(fù)進(jìn)展期,下肢伸展訓(xùn)練負(fù)荷量為20%體重
C.康復(fù)進(jìn)展期,下肢下壓訓(xùn)練負(fù)荷量為70%體重
D.亞極量機(jī)械抗阻訓(xùn)練強(qiáng)度在軟組織愈合早期使用
E.以輕阻力改善耐力時(shí),則可安排3~5組共30~50次

4.單項(xiàng)選擇題下列訓(xùn)練中,屬于等張和等長(zhǎng)相結(jié)合的訓(xùn)練的是()

A.短促等長(zhǎng)訓(xùn)練
B.多點(diǎn)等長(zhǎng)訓(xùn)練
C.短暫最大收縮訓(xùn)練
D.漸進(jìn)抗阻訓(xùn)練
E.漸退抗阻訓(xùn)練

5.單項(xiàng)選擇題等長(zhǎng)訓(xùn)練操作注意事項(xiàng)不包括()

A.等長(zhǎng)訓(xùn)練可改善肌肉耐力,作用較好
B.短暫最大訓(xùn)練時(shí),若等長(zhǎng)收縮不能維持5~10s者,可不加大負(fù)荷
C.短促等長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí),應(yīng)在間隔休息時(shí)輔以節(jié)律性呼吸,預(yù)防血壓升高
D.多點(diǎn)等長(zhǎng)訓(xùn)練適合于關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)尚可但無(wú)法進(jìn)行動(dòng)態(tài)抗阻訓(xùn)練的患者
E.多點(diǎn)等長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí),每一點(diǎn)的阻力應(yīng)逐漸增加以確保在無(wú)痛條件下增強(qiáng)肌力