單項選擇題只有當運動時的平均心率在（）次/min之間波動，鍛煉時間達到（）min，每周至少運動（）次，才能取得理想的運動鍛煉效果，有利于人體的健康。

A.120-150；20-60；3-5
B.110-150；20-60；2-3
C.120-150；40-60；3-5
D.130-170；20-60；3-5


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3.單項選擇題影響人們體育參與的因素主要包括（），其中（）是主要因素。

A.個人因素、心理因素和環(huán)境因素；個人因素
B.個人因素、行為因素和環(huán)境因素；環(huán)境因素
C.個人因素、行為因素和環(huán)境因素；個人因素
D.集體因素、行為因素和環(huán)境因素；環(huán)境因素

4.單項選擇題以下不屬于健康促進的任務的是（）。

A.在全民中，尤其在廣大工人中深入開展健康教育
B.強化個人、家庭和社區(qū)對預防疾病、促進健康、提高生活質(zhì)量的責任感
C.創(chuàng)造有益于健康的外部環(huán)境
D.積極推動醫(yī)療部門觀念與職能的轉(zhuǎn)變，使醫(yī)療部門的作用向著提供健康服務的方向發(fā)展

5.單項選擇題健康促進的社會作用是與健康教育分不開的，兩者既有區(qū)別，又緊密聯(lián)系，共同發(fā)揮對人類健康的重要作用，以下不屬于其主要社會作用的是（）。

A.健康促進是衛(wèi)生保健事業(yè)發(fā)展的必然趨勢
B.健康促進是實現(xiàn)初級衛(wèi)生保健的保障
C.健康教育和健康促進的核心是促使人們建立新的、健康的行為和生活方式
D.健康教育是維護治安的保障，是社會公平的體現(xiàn)