多項選擇題體育鍛煉是運用各種體育手段,結(jié)合自然因素和衛(wèi)生措施增進健康、增強體質(zhì)的過程,其中的自然因素是指()等。
A.日光
B.空氣
C.下雨
D.刮風(fēng)
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1.多項選擇題開放性損傷包括()。
A挫傷
B擦傷
C刺傷
D撕裂傷
2.多項選擇題出現(xiàn)韌帶斷裂時應(yīng)立即采取()手段。
A.冷敷
B.立即上止痛藥
C.送醫(yī)院縫合
D.固定處理
3.多項選擇題科學(xué)鍛煉鍛煉的五個方面中,()等三個方面對預(yù)防損傷較為重要。
A.全面性
B.經(jīng)常性
C.漸進性
D.個別性
4.多項選擇題日光浴是一種利用日光進行鍛煉和防治慢性病的方法,按波長劃分,日光可分為()和可見光。
A.紅外線
B.紫外線
C.X射線
D.熱光波
5.單項選擇題屬于無氧運動的項目的是()。
A、爬山
B、游泳
C、自行車
D、跳遠
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