多項(xiàng)選擇題運(yùn)動處方的四要素是指()

A.運(yùn)動者的運(yùn)動項(xiàng)目
B.持續(xù)時間
C.運(yùn)動強(qiáng)度
D.運(yùn)動頻率


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1.多項(xiàng)選擇題健康鍛煉原則中從實(shí)際出發(fā)的原則包括兩個方面的內(nèi)容是()

A.運(yùn)動負(fù)荷的循序漸進(jìn)
B.從自身的實(shí)際出發(fā)
C.從外界環(huán)境條件的實(shí)際出發(fā)
D.從指導(dǎo)員制定的鍛煉計(jì)劃出發(fā)

2.多項(xiàng)選擇題健康鍛煉的原則有哪些()

A.從實(shí)際出發(fā)的原則
B.循序漸進(jìn)原則
C.持之以恒原則
D.合理安排運(yùn)動負(fù)荷的原則
E.全面鍛煉原則
F.超負(fù)荷訓(xùn)練原則

3.多項(xiàng)選擇題運(yùn)動體能包括哪些素質(zhì)()

A.敏捷、協(xié)調(diào)
B.平衡、速度
C.反應(yīng)
D.爆發(fā)力素質(zhì)

4.多項(xiàng)選擇題制定心理健康標(biāo)準(zhǔn)時應(yīng)考慮的因素包括()

A.智力正常
B.意志健全、行為協(xié)調(diào)
C.心境樂觀
D.注意集中度
E.心理特點(diǎn)與實(shí)際年齡相符

5.多項(xiàng)選擇題個體行為主要包括()

A.抗挫折能力
B.競爭意識
C.協(xié)作行為
D.自我學(xué)習(xí)能力
E.現(xiàn)代生活方式選擇

最新試題

離電臺越近,測向機(jī)的音量()

題型:單項(xiàng)選擇題

80米波長測向機(jī)在接收到電臺后一般有()條啞點(diǎn)線。

題型:單項(xiàng)選擇題

紅外線理療每次治療時間為(),每日1到2次,15至20次為一個療程。

題型:單項(xiàng)選擇題

啦啦操手位中,“加油手”的英文()

題型:單項(xiàng)選擇題

在每次鍛煉過程中,動力拉長練習(xí)一般控制在()之間,每個練習(xí)以7-30次之間為宜,注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。

題型:單項(xiàng)選擇題

在快速接近電臺的途中,隨著信號強(qiáng)度的不斷增加,需要經(jīng)常旋動音量旋鈕,每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在()位置,以得到較好的方向性。

題型:單項(xiàng)選擇題

80米波長測向機(jī)在接收到電臺后一般有()個啞點(diǎn)。

題型:單項(xiàng)選擇題

()是國際上流行的一種運(yùn)動方式,對于發(fā)展有氧耐力,提高心血管功能的效果較好。

題型:單項(xiàng)選擇題

啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè),小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對,小拳眼朝前。

題型:單項(xiàng)選擇題

“V”字步時,一腳邁出,另一腳隨之邁出成一條(),兩腳距離略比肩寬,兩膝自然彎曲,然后依次收回。

題型:單項(xiàng)選擇題