多項選擇題運動處方的基本內(nèi)容()

A.準(zhǔn)備活動
B.鍛煉模式
C.運動頻率
D.整理活動


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.多項選擇題經(jīng)常參加鍛煉對呼吸肌的影響()

A.呼吸肌纖維增粗
B.呼吸肌毛細(xì)血管增多物質(zhì)代謝增強
C.呼吸肌
D.呼吸肌力量增大

2.多項選擇題體育鍛煉對呼吸系統(tǒng)的積極影響()

A.增強呼吸肌的力量
B.肺活量增大,肺通氣能力提高
C.呼吸頻率改變,肺通氣效率提高
D.提高人體在特殊狀態(tài)下的工作能力

3.多項選擇題經(jīng)常參加鍛煉對血液循環(huán)有哪些影響()

A.增加血管壁的彈性,提高血流量
B.增加毛細(xì)血管的數(shù)量及橫截面積
C.改善了體內(nèi)物質(zhì)的代謝過程,減少了脂類物質(zhì)在血管內(nèi)的沉積
D.肌肉的收縮會產(chǎn)生一些對血管有擴張作用的化學(xué)物質(zhì),從而使血壓降低,有助于預(yù)防心血管疾病。

4.多項選擇題體育鍛煉對心血管系統(tǒng)的積極影響()

A.增加心臟的重量、體積,并增大心容積
B.使心肌收縮有力,每搏輸出量多,心搏徐緩
C.增強血管功能,改善微循環(huán),防治心血管疾病
D.改善血液成分

最新試題

“踢腿”中,腿上踢時,須()用力;立腰;上體盡量保持正直。

題型:單項選擇題

在每次鍛煉過程中,動力拉長練習(xí)一般控制在()之間,每個練習(xí)以7-30次之間為宜,注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。

題型:單項選擇題

啦啦操“K”手位,雙手手背向上,一手斜上(),一手斜下(),兩手臂在胸前成直角,上手大拳眼朝前,下手小拳眼朝前。

題型:單項選擇題

以右手持80米波長無線電測向機為例,在測單向時要求面向任一響音面,拉出直立天線拇指按下單向按鈕,()機身反復(fù)比較兩個響音面音量大小。

題型:單項選擇題

當(dāng)進(jìn)入近臺區(qū),應(yīng)遵循“()”原則,切忌尚未到位就進(jìn)行搜索,從而耽誤時間。

題型:單項選擇題

離電臺越近,測向機的音量()

題型:單項選擇題

在快速接近電臺的途中,隨著信號強度的不斷增加,需要經(jīng)常旋動音量旋鈕,每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在()位置,以得到較好的方向性。

題型:單項選擇題

原地測向松開單向開關(guān)時,接收任一電臺都會有()個響音面。

題型:單項選擇題

80米波長測向機在接收到電臺后一般有()個啞點。

題型:單項選擇題

在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機中音量變?nèi)?,?yīng)()

題型:單項選擇題