單項(xiàng)選擇題制約人類健康和壽命的因素中大約有多少因素取決個人的生活方式（）

A、60%
B、40%
C、80%
D、20%


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1.單項(xiàng)選擇題行為健康咨詢的主要方式是（）

A、通信咨詢
B、現(xiàn)場咨詢
C、門診咨詢
D、專欄咨詢

2.單項(xiàng)選擇題努力培養(yǎng)樂觀情緒應(yīng)該做到（）

A、增加挫折體驗(yàn)
B、從單一角度去觀察事物
C、經(jīng)常發(fā)泄憤怒
D、培養(yǎng)幽默感

3.單項(xiàng)選擇題科學(xué)合理的飲酒方法是（）

A、與碳酸飲料共飲
B、飲高度酒
C、不要空腹飲酒

4.單項(xiàng)選擇題消除疲勞充分休息的方法有（）

A、生活節(jié)奏要慢
B、工作活動方式相對要固定
C、每晚睡眠不少于8小時
D、起居有序

5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動中的注意事項(xiàng)不包括（）

A、運(yùn)動前要做準(zhǔn)備活動
B、劇烈運(yùn)動大量出汗后宜大量飲水
C、運(yùn)動后要做整理活動
D、飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈運(yùn)動