單項選擇題

關(guān)于運動處方，不正確的說法是（）。

A.根據(jù)醫(yī)學檢查和健康狀況
B.規(guī)定適當?shù)倪\動種類、時間和頻度
C.是個體化運動健身計劃
D.設(shè)計時應(yīng)注意安全性和有效性
E.有時間就運動，沒時間就不運動

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