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判斷題放松訓練是系統(tǒng)脫敏治療成敗的關鍵。

1.判斷題系統(tǒng)脫敏療法的行為主義理論基礎是社會學習理論。

2.判斷題行為主義理論中的社會學習理論認為治療心理疾病應該避免接觸不利模仿對象。

3.判斷題行為主義理論認為心理的問題歸結為后天不適當?shù)膶W習，它的理論有：經(jīng)典的條件反射理論，操作性條件反射，社會交換理論。

4.判斷題行為理論認為心理的問題應該歸為日常的認知偏差，需要一定的程序來進行校正；

5.判斷題宣泄療法存在許多類型，可以隨時隨地選擇環(huán)境發(fā)泄情緒。