武術散打對抗搏擊常說需要“一膽二力三功夫”，貫徹全面發(fā)展的訓練理念。因此，要正確對待運動員競技能力組成要素之間“相互補償”的客觀現(xiàn)象，正確對待體能、技能、智能、（）相互之間的辨證關系。

為了站得更穩(wěn)，實戰(zhàn)姿勢重心應盡可能的低。

強攻戰(zhàn)術在運用過程中必須要快速、兇狠、多變。

反擊時注意格擋對方進攻動作，避免失分，進行合理有效的格擋反擊。

練習接鞭腿時接到對方踝關節(jié)處也是可以的。

散打比賽雙方沒有固定的動作順序，而是根據對方的技擊動作隨機變化，抓住對方的弱點（）、較技。

佯攻戰(zhàn)術的核心在于假動作要逼真，在轉換成真實動作的時候不能猶豫且一定要果斷。

練習接腿摔時最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。

進行長期的核心力量訓練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

勾拳常用來攻擊對方的（）。