問答題有氧運(yùn)動的益處有哪些?
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以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥()
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以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)()
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對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()
題型:單項選擇題
適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
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膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。
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運(yùn)動損傷的主要致傷因素有()
題型:多項選擇題
健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度,不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。
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在運(yùn)動計劃和方案調(diào)整中,首要的原則是()
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缺乏運(yùn)動適應(yīng)性的主要原因是()
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下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力()
題型:單項選擇題