問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述什么是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練？

答案：

是競(jìng)技體育活動(dòng)的重要組成部分，是為提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力和運(yùn)動(dòng)成績(jī)，在教練員的指導(dǎo)下專門組織的有計(jì)劃的體育活動(dòng)。
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（1）最大攝氧能力
（2）肌纖維類型及其代...
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