單項選擇題藍(lán)色腰帶表示跆拳道修習(xí)者的等級為()

A、三級至一級
B、六級至四級
C、十級至一級


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1.單項選擇題紅色腰帶表示跆拳道修習(xí)者的等級為()

A、三級至一級
B、六級至四級
C、十級至一級

2.單項選擇題合理開發(fā)()的力量能夠顯著地增加進(jìn)攻的打擊力度。

A、腰部
B、腿部
C、手部

3.單項選擇題韌帶拉伸訓(xùn)練時應(yīng)該()

A、猛拉猛練
B、找人強(qiáng)行拉伸
C、循序漸進(jìn)

5.單項選擇題跆拳道的腳靶練習(xí)主要是為了增進(jìn)練習(xí)者的()

A、力量
B、脛骨強(qiáng)度
C、速度和技巧