問答題簡述何謂身體練習方法
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1.單項選擇題根據(jù)庫珀提出的系列標準與量表，長跑的理想標準之一是（）
A.每周跑步1次，每次至少跑1600米，用時6分半以內(nèi)
B.每周跑步2次，每次至少跑1600米，用時6分半以內(nèi)
C.每周跑步3次，每次至少跑1600米，用時6分半以內(nèi)
D.每周跑步5次，每次至少跑1600米，用時6分半以內(nèi)
2.單項選擇題有氧練習法是在（）年代提出
A.20世紀80
B.20世紀90
C.20世紀60
D.20世紀70
3.單項選擇題循環(huán)練習總循環(huán)數(shù)初練時以（）輪為適
A.2-3
B.3-4
C.4-5
D.5-6
4.單項選擇題用于提高技術(shù)循環(huán)練習站（點），可略少一些（）個
A.2-3
B.3-4
C.4-6
D.5-7
5.單項選擇題下列哪個項目屬于有氧練習法（）
A.100M
B.200M
C.拳擊
D.長跑
最新試題
下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復（）
題型：單項選擇題
訓練次日晨或次日訓練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）
題型：單項選擇題
社會體育指導員在與運動員溝通時，應該給予積極的反饋和鼓勵。
題型：判斷題
以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）
題型：單項選擇題
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應癥（）
題型：單項選擇題
膝十字韌帶損傷病情嚴重者大概要（）周能恢復。
題型：單項選擇題
在學習體育項目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中，以下哪項是重要的訓練原則（）
題型：單項選擇題
當運動計劃和方案需要調(diào)整時，應該如何進行（）
題型：單項選擇題
在體育項目學習中，技術(shù)和動作執(zhí)行的關(guān)鍵是（）
題型：單項選擇題
在體育項目學習中，心理因素對運動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在（）
題型：單項選擇題