對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，分解后各部分相對獨立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)，適合采用分解訓(xùn)練法是（）

對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

體育項目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）

在運動計劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）

當運動計劃和方案需要調(diào)整時，應(yīng)該如何進行（）

健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是（）

以下哪些特點屬于柔韌性訓(xùn)練（）

分組教學(xué)時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是（）