A.注意肌肉放松
B.采用低乳酸值的間歇訓(xùn)練
C.采用30-60M反復(fù)全速疾跑
D.采用6-10EM重量發(fā)展力量訓(xùn)練
E.采用高乳酸值的間歇訓(xùn)練
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A.步長
B.步頻
C.步長和步頻
D.協(xié)調(diào)性
E.以上都是
A.反應(yīng)速度
B.位移速度
C.動作速度
D.勻速速度
E.速度耐力
A.速度
B.耐力
C.靈敏
D.力量
E.柔韌
A.5RM的重量
B.1RM的重量
C.10RM的重量
D.3RM的重量
E.8RM的重量
A.上臂前面的肌群
B.胸部的肌群
C.小腿的肌群
D.大腿和髖部的肌群
E.腹肌
最新試題
腎上腺髓質(zhì)分泌的腎上腺素和去甲腎上腺素屬于()。
利用腦立體定向技術(shù)刺激動物腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的腦干中央?yún)^(qū)域,可使肌緊張加強,這一區(qū)域稱為(),活動比較強。刺激延髓網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的腹內(nèi)側(cè)部分,可使抑制肌緊張,這一區(qū)域稱為(),活動比較弱。
運動技能遷移的形式包括:()、()、()。
人體運動時所輸出的功率,實際上就是運動生理學(xué)中所說的()。
阻礙纖維蛋白溶解的物質(zhì)統(tǒng)稱為()。
在機體中,爆發(fā)力的產(chǎn)生還與神經(jīng)中樞的骨骼肌總體控制有關(guān),如()、()、()、()等。
高原服習(xí)可分為短期服習(xí)和長期服習(xí),一般將人體對高原環(huán)境的長期服習(xí)過程稱為()。
高原訓(xùn)練方法主要有()、()、()、()和()等。
無氧代謝途徑有()和()。
免疫應(yīng)答(免疫反應(yīng))包括()介導(dǎo)的體液免疫應(yīng)答反應(yīng)和()介導(dǎo)的細胞免疫應(yīng)答反應(yīng)。