問&答
喝濃咖啡后嗓子疼痛該如何處理
喝濃咖啡后嗓子疼痛該如何處理
1. 補(bǔ)充水分:多喝水,有助于緩解咖啡對(duì)咽喉的刺激,促進(jìn)新陳代謝,減輕咽喉部的炎癥。
2. 飲食調(diào)整:多吃清淡、易消化的食物,如蔬菜、水果等,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以免加重嗓子疼痛。
3. 含漱鹽水:用溫鹽水漱口,可起到清潔口腔、減輕咽喉炎癥的作用。
4. 噤聲休息:盡量少說話,讓嗓子得到充分的休息。
5. 保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn):使用加濕器增加室內(nèi)空氣的濕度,避免空...
點(diǎn)擊查看完整答案
*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。