答： 見(jiàn)紅后每 7 - 8 分鐘疼痛一次，通常意味著產(chǎn)程已經(jīng)開(kāi)始，需要采取以下措施：

1. 準(zhǔn)備待產(chǎn)物品：帶上提前準(zhǔn)備好的待產(chǎn)包，包括產(chǎn)婦和新生兒所需的各種物品，如身份證、醫(yī)保卡、產(chǎn)檢資料、產(chǎn)婦衣物、嬰兒衣物、紙尿褲、產(chǎn)褥墊等。

2. 前往醫(yī)院：如果是初產(chǎn)婦，一般在規(guī)律宮縮（5 - 6 分鐘一次，每次持續(xù) 30 秒以上）時(shí)前往醫(yī)院，但如果家離醫(yī)院較遠(yuǎn)或交通不便，也可以在此時(shí)前往。經(jīng)產(chǎn)婦產(chǎn)程進(jìn)展往往較快，應(yīng)盡快去醫(yī)院。

3. 保持聯(lián)系：在路上與醫(yī)院保持電話(huà)聯(lián)系，告知醫(yī)護(hù)人員目前的宮縮情況。

4. 記錄宮縮：可以繼續(xù)記錄宮縮的頻率、強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間。

5. 放松心情：產(chǎn)婦盡量保持放松，避免過(guò)度緊張和焦慮，這有助于分娩的順利進(jìn)...

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。