答： 懷孕 33 周破水后通常建議躺著排尿，但并非絕對必須。

1. 躺著排尿的好處：

2. 減少羊水流出：避免站立或坐位排尿時腹壓增加，導致羊水流出量增多，從而降低胎兒缺氧和早產(chǎn)的風險。

3. 預防感染：有助于減少外界細菌進入宮腔的機會，降低感染的可能性。

4. 特殊情況下可以改變體位：

5. 如果孕婦躺著排尿?qū)嵲诶щy，在醫(yī)護人員的密切監(jiān)測下，可適當調(diào)整體位，但要盡量縮短時間，且動作需輕柔緩慢。

總之，懷孕 33 周破水后，為了保證母嬰安全，躺著排尿是較為推薦的方式。但具體的排尿方式應根據(jù)孕婦的實際情況，在醫(yī)生的指導下進行選擇。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。