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股骨頭塌陷不進行置換應注意哪些事項
答:
如果股骨頭塌陷但未進行置換,需要注意以下事項:
1. 減輕負重:避免長時間站立、行走、跑步等,盡量減少髖關(guān)節(jié)的負重,可借助拐杖或手杖減輕患肢的負擔。
2. 控制體重:肥胖會增加髖關(guān)節(jié)的壓力,應通過合理的飲食和適當?shù)倪\動來控制體重。
3. 適度運動:在醫(yī)生的指導下進行適度的功能鍛煉,如關(guān)節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練等,以維持關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量,但要避免過度運動和劇烈運動。
4. 注意保暖:避免髖關(guān)節(jié)受涼,寒冷刺激可能導致疼痛和不適加重。<...
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。