答： 長(zhǎng)效避孕藥通常不建議作為常規(guī)的避孕方式。因?yàn)殚L(zhǎng)效避孕藥激素含量高，副作用相對(duì)較大。

如果一定要在三片裝和五片裝中選擇，需要考慮多個(gè)因素：

1. 個(gè)體身體狀況：如果存在某些慢性疾病，如高血壓、糖尿病、肝腎疾病等，可能更需要謹(jǐn)慎選擇，甚至避免使用。

2. 年齡因素：年齡較大的女性使用長(zhǎng)效避孕藥可能會(huì)增加心血管疾病等風(fēng)險(xiǎn)。

3. 過(guò)往用藥反應(yīng)：若之前使用過(guò)類似藥物，可根據(jù)之前的反應(yīng)來(lái)判斷。

總之，長(zhǎng)效避孕藥的選擇應(yīng)在醫(yī)生的評(píng)估和指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保用藥的安全性和有效性。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。