答： 外側(cè)胸肌相對(duì)更容易先力竭，可能由以下幾個(gè)原因?qū)е拢?br/>
1. 神經(jīng)支配差異：不同部位的肌肉纖維接受的神經(jīng)支配可能存在差異。外側(cè)胸肌的神經(jīng)支配特點(diǎn)可能導(dǎo)致其在運(yùn)動(dòng)中更容易疲勞和力竭。

2. 肌肉纖維類型比例：肌肉由不同類型的纖維組成，外側(cè)胸肌中可能存在相對(duì)較高比例的容易疲勞的纖維類型，如快肌纖維，這些纖維在高強(qiáng)度、短時(shí)間的運(yùn)動(dòng)中容易快速耗盡能量。

3. 動(dòng)作幅度和受力：在許多胸部訓(xùn)練動(dòng)作中，外側(cè)胸肌可能需要更大的動(dòng)作幅度來(lái)充分參與收縮，承受更大的張力和負(fù)荷，從而更容易疲勞。

4. 相對(duì)較弱或較少訓(xùn)練：如果外側(cè)胸肌在以往的訓(xùn)練中相對(duì)被忽視或訓(xùn)練不足，其力量和耐力可能較弱，導(dǎo)致在訓(xùn)練中先力竭。

5. 肌肉起止點(diǎn)和杠桿作用：...

點(diǎn)擊查看完整答案

*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。