答： 記憶力衰退且伴有晚間惡心，可能由多種原因引起，以下是一些建議的處理方法：

1. 及時(shí)就醫(yī)：首先應(yīng)該去醫(yī)院就診，尤其是癥狀持續(xù)或加重的情況下。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行全面的身體檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查（如血常規(guī)、肝腎功能、血糖、甲狀腺功能等）、影像學(xué)檢查（如頭顱 CT 或 MRI）等，以確定具體的病因。

2. 調(diào)整生活方式：

保持充足的睡眠：每天保證 7 8 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，有助于恢復(fù)大腦功能和提高記憶力。

合理飲食：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、...

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。