答： 摔跤引起胸部水腫，以下方法可能有助于消除水腫：

1. 休息制動：避免劇烈運動和胸部的過度活動，讓受傷的組織得到充分休息和恢復(fù)。

2. 冷敷：在受傷后的 72 小時內(nèi)，可用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，有助于減輕腫脹和疼痛。

3. 熱敷：72 小時后，若腫脹仍未消退，可改為熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷在受傷處，促進血液循環(huán)和水腫吸收。

4. 抬高胸部：休息時適當(dāng)抬高胸部，有助于促進血液回流，減輕水腫。

5. 藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些活血化瘀、消腫止痛的藥物，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等。

6. 物理治療：如超聲波、紅外線照射等，有助于促進局部血液循環(huán)，減...

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。