答： 運動后出現(xiàn)胸悶、胸堵的癥狀能否得到緩解，取決于導(dǎo)致這種癥狀的原因以及后續(xù)采取的措施。

如果是由于運動強(qiáng)度過大、短暫的心肌缺血、呼吸調(diào)節(jié)不當(dāng)?shù)确遣±硇砸蛩匾?，通常在休息、調(diào)整呼吸、放松心情后，癥狀會逐漸緩解。

然而，如果是由于心臟疾?。ㄈ绻谛牟　⑿穆墒С＃?、肺部疾?。ㄈ缦?、慢性阻塞性肺疾?。┑炔±硇栽?qū)е?，可能無法自行緩解，甚至可能會隨著時間推移而加重。

如果運動后胸悶胸堵的癥狀持續(xù)不緩解，或伴有胸痛、呼吸困難、頭暈等其他不適，應(yīng)立即就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查（如心電圖、心臟超聲、胸部 X 線或 CT 等），以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。