單項(xiàng)選擇題
腹式呼吸有意識地使用腹胸肩進(jìn)行呼吸的呼吸法,充分運(yùn)用肺葉的上中下部進(jìn)行呼吸。
A、正確
B、錯誤
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A、正確
B、錯誤
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瑜伽屬于中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,若能再配合正確飲食,不僅對不良習(xí)慣姿勢有矯正的效果,對于脂肪過?;蜻^重的人在回復(fù)勻稱身材上也有幫助。
瑜伽屬于中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,若能再配合正確飲食,不僅對不良習(xí)慣姿勢有矯正的效果,對于脂肪過?;蜻^重的人在回復(fù)勻稱身材上也有幫助。
A、正確
B、錯誤