A.產(chǎn)后產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱,需要好好保養(yǎng),月子里最好少下床活動
B.產(chǎn)后應(yīng)根據(jù)自身的情況選擇喝紅糖水的時間,一般以7-10天為宜
C.很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后的頭幾天里過著“食之無味”的生活,這是因為飯菜內(nèi)飯鹽會影響下奶,所以只能吃“白食”
D.補品如高麗參、洋參等,具有強心及興奮功效,能導(dǎo)致服用者出現(xiàn)失眠、煩躁、心神不安等不良反應(yīng),影響產(chǎn)后休息,同時參類可促進血液循環(huán),影響血管收縮,造成惡露不盡或產(chǎn)后大出血。一般建議在產(chǎn)后3周以后再服用