A.乳房脹痛,乳汁較少,比較稠 B.情緒中的“怒”與五臟中“肝”相對應(yīng) C.胸脅脹痛 D.納呆噯氣,脾胃功能減弱
A.阿膠糯米粥 B.香菇蝦仁粥 C.鮑汁西藍花海參 D.清涼鴿子湯
A.枸杞,靈芝,茯苓,西洋參,杜仲,何首烏,菟絲子,女貞子,燕窩,冬蟲夏草,雪蓮,雪蛤,阿膠 B.葡萄,桑葚,石榴,紅棗,黑加侖等偏紫紅色水果 C.蓮子,茴香苗,西藍花,韭菜,香椿,黃花菜,秋葵,刀豆,海帶,龍須菜等 D.豆谷類:黑米,黑豆,黑芝麻,腰果,核桃,開心果 E.魚類,海產(chǎn)品等肉類:斑鳩,鴿子,蛋,海參,海膽,帶魚,海蜇,干貝,墨魚,小黃魚,鱸魚,蝦,蚌肉,多寶魚,黃花魚等