問答題

【簡答題】簡述員工個人減輕壓力的途徑。

答案:

(1)科學管理時間
(2)加強體育鍛煉
(3)進行放松訓練
(4)擴大社交網(wǎng)絡

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答案:

(1)生理癥狀
(2)心理癥狀
(3)行為癥狀

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【簡答題】影響壓力緩和劑的因素有哪些?

答案:

(1)頑強的性格
(2)對壓力的知覺判斷
(3)生理條件
(4)過去的經驗與學習

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